Psycholog Gliwice, psychoterapia Gliwice
W pracy psychoterapeutycznej integruję rozumienie systemowe i psychodynamiczne. Prowadzę zarówno psychoterapie indywidualną jak i par. Pracuję w gabinecie, możliwa jest również psychoterapia online. Każdy proces współpracy z klientem rozpoczynam od konsultacji.
KONSULTACJA – to około 3 spotkania, których celem jest sprecyzowanie natury problemu, a także zaoferowanie Tobie najlepiej dopasowanej formy psychoterapii. W ich trakcie omawiamy również zasady wspólnej pracy.
PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA – spotkania odbywają się raz w tygodniu, trwają 50 minut.
Do skorzystania z psychoterapii zapraszam Cię jeśli
- doświadczasz trudności i masz poczucie, iż nie potrafisz sobie z nimi poradzić,
- odczuwasz nadmierny stres uniemożliwiający prawidłowe, codzienne funkcjonowanie,
- przeżywasz osobisty kryzys,
- masz trudności w nawiązaniu relacji interpersonalnych bądź czujesz się niekomfortowo w dotychczasowych związkach,
- czujesz się wypalony w życiu osobistym i zawodowym,
- przeżywasz konflikty wewnętrzne i dylematy,
- pragniesz poprawić jakość swojego życia, zaangażować się w swój rozwój osobisty,
- chcesz odkryć kierujące nim motywy, poznać wpływ swoich wczesnych doświadczeń na obecne życie,
- cierpisz z powodu, depresji, chwiejności nastroju, lęków, zaburzeń odżywiania, pos traumatycznego stresu.
PSYCHOTERAPIA PAR – w procesie terapeutycznym biorą udział oboje partnerzy. Psychoterapeuta pracując z parą zwraca uwagę na ich wzajemne relacje, sposoby komunikowania się, wpływ osobistych doświadczeń obojga na jakość tej relacji. Spotkania trwają 75 minut, i odbywaja się co tydzień. Ten rodzaj psychoterapii jest dla Ciebie jeśli:
- czujesz, że Twój związek przechodzi kryzys i pragniesz go rozwiązać,
- chcesz poprawić wzajemne relacje Twoje i partnera,
- coraz częściej myślicie o rozstaniu,
- czujecie się wypaleni we wzajemnych relacjach,
- nie potraficie ze sobą rozmawiać, często się kłócicie.
TERAPIA RODZINNA – proces terapeutyczny obejmuje cały system rodzinny – najczęściej są to wszystkie mieszkające ze sobą osoby (rodzice, dzieci, także dziadkowie). Spotkania odbywają się raz na 2-3 tygodnie i trwają około 90 minut. Ten rodzaj pracy terapeutycznej jest najskuteczniejszy, jeśli pragniecie
- pomóc swojej rodzinie przezwyciężyć kryzys,
- umożliwić wszystkim członkom rodziny zaadaptowanie się do znacznych zmian,
- chcecie lepiej komunikować się, uczynić wasze relacje cieplejszymi i bardziej satysfakcjonującymi,
- poprawić stosunki pomiędzy dziećmi z poprzednich związków,
- zadbać o wszystkich członków rodziny w obliczu ewentualnego rozejścia się rodziców,
- przezwyciężyć trudności wychowawcze.
Psycholog Gliwice - Psychoterapeuta Olga Kwak-Młynarska
Psychoterapię prowadzę w gabinecie:
Proximus
ul. Zwycięstwa 14 (Pokój 60, 3 piętro)
w Gliwicach
Intimed
ul. Chłodna 1 w Bytomiu,
Możliwa jest również psychoterapia online.